밤의 지혜

아직 동트기 전, 한 밤에 잠이 깨서 다시 잠들기 어려운 불면증의 형태는  우울증의 특징이기도 합니다.

굳이 병적이 아니라 해도 낮동안의 해결되지 않은 문제들, 근심, 걱정거리, 또는 막연하고 실존적 고민 까지

부정적이며 극단적으로 내달리므로 정신력이 약해 있는 경우에는 위험 할 수도 있습니다.

밤은 낮 동안에 외부의 자극으로 인해 잊고 있었던, 또는 무의식적으로 눌러 놓았던 나자신의 내면을 만나는 시간들이기도 합니다.

두가지로 말할 수 있습니다.

1. 극히 주관적 판단으로 현실과 다른 몽상일 가능성이 있습니다.

2. 또는  낮의 현실에서 만들어 가고 있는 나의  이고Ego 가 심각하게 상처를 받고 있다는 사실입니다.

밤은 어둡고 알 수 없는 엄격한 심판자이며 유령과 같은 존재가 아니라,

영혼이 손상받고 있음을 깨닫게 해주는 , 낮 동안에 잘 살펴 옳은 방식으로 행하라는 권고를 하고 있는 겁니다.

낮은 낮대로, 밤은 밤대로 신의 다정한 배려입니다.

They after day they pour forth speech ;

night after night they display knowledge.

낮은 낮의 멋진 말을 쏟아내고 밤은 밤의 지혜를 펼친다.( 시편의 말씀을 묵상해봅니다)